轉骨湯的重要性從自古以來,一直被視為跟長高息息相關的用品,尤其在青少年時期,身高的發展更是受到極大的關注。然而,身高的增長並非一蹴可幾,它涉及到多種生理因素和發育階段,其中最為關鍵的就是所謂的「轉骨發育期」。在這個階段,孩子的骨骼和筋骨會經歷快速的成長和變化,而如何妥善地運用轉骨湯引導和促進這一過程,則成為每一位父母和醫師所關心的問題。

在這方面,中醫學有著豐富的經驗和獨到的見解。經過數百年甚至數千年的實踐和研究,中醫學已經發展出一系列專門針對「轉骨發育期」的治療方法和藥方,其中最為人們所熟知和信賴的,就是傳統的「轉骨湯」。這款由多種中藥材精心調配而成的藥湯,不僅能有效地促進骨骼和筋骨的成長,還能改善孩子的代謝功能、增強免疫力、和提高腸胃的吸收能力。

透過飲用轉骨湯,您的孩子便能在「轉骨發育期」中獲得最大的生長潛力。

轉骨湯為什麼可以長高?解析轉骨湯的長高原理

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轉骨湯的成分

在轉骨中醫推薦的理念下,我們深信青少年階段轉向成年是一個極為重要的生理變化過程。在這個階段,轉骨湯不僅是一道補品,更是助力孩子健康成長的靈丹妙藥。每個孩子的體質不同,因此,轉骨湯的配方也應因人而異。中醫始終堅持,不論配方如何變化,其根本目的都是要讓孩子達到“吃好、睡好”的最佳狀態。

適合青少年的轉骨湯中藥應以補腎、健脾胃、疏肝解郁這三大目的為主軸。根據每個孩子的生理狀態和生長需求,我們會精心調整藥物比例。

在第二性徵出現之前,主要是以健脾胃的藥方為主,以確保孩子能夠良好地吸收營養。而在第二性徵出現後,則多以補腎和活血的藥方為主,以促進孩子更全面的成長,中醫長高的奧祕就是這樣的神奇。

常見的轉骨湯藥材包括:

補腎藥:杜仲、續斷、懷牛膝

健脾藥:黨參、茯苓、白朮

活血藥:川七、紅花、川芎、骨碎補

補血藥:當歸、白芍

疏肝理氣藥:柴胡、陳皮

值得一提的是,家長經常會發現,孩子在這個轉變期容易出現生病或疲憊的狀況。這不僅是因為學業壓力大,也是因為使用中醫長高轉骨湯的過程中,孩子體內的氣血耗損特別嚴重。因此,轉骨中醫推薦,在這個階段可以適量地食用一些補氣血的中藥材。

 

轉骨湯的中醫長高原理

 

在中醫的醫學觀點下,提到轉骨湯,人們往往首先聯想到的是其助長身高的效果。然而,更深層次的目的實則是促進骨骼的正常發育,並確保孩子在黃金成長期能夠獲得全面的營養補給

中醫特別強調,節氣與人體的相互影響也是轉骨湯能助長高的一大因素。春分與白露兩個節氣是最佳的轉骨時機。在春分後,隨著氣溫回暖,新陳代謝逐漸旺盛,這是補充骨本、促進骨骼發育的絕佳時機。而在白露後,氣溫逐漸降低,這是一個累積體內能量,為冬季衝刺身高做好準備的重要時刻。

因此,中醫建議家長們應把握這兩個節氣,讓孩子飲用轉骨湯,以促進其全面發育。這不僅有助於孩子的身高成長,更重要的是,能讓孩子在成長過程中獲得更全面、更均衡的營養,從而達到身心靈的和諧發展。

 

轉骨湯2種副作用,中醫師的叮嚀

 

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預期的副作用1:生長板提前閉合

在中醫的觀念中,長不高跟氣血和營養有一定的關聯性。當生長板一旦提前閉合,將會嚴重影響孩子的身高發展。這時,轉骨湯便成了一種極為重要的調理方法。轉骨湯含有多種對骨骼發育有益的中藥成分,能夠促進氣血流通,因此生長板有時會提早閉合。

中醫特別建議,飲用中醫長高轉骨湯時,務必遵循中醫師的指示,切記服用過量,反而達不到長高的預期效果。

預期的副作用2:發生性早熟

性早熟在中醫理論中,通常被認為是腎氣不足或者是內分泌失調所導致。女生可能會出現胸部提前發育,男生則可能提早出現喉結、長鬍子和腋毛等。

中醫認為,轉骨湯因為有豐富的中藥成分,對於調節體內的氣血平衡,還能補充腎氣,調整內分泌有明顯的功效,會讓孩子性早熟的時間提前,雖然性早熟不是嚴重的問題,但是性早熟也是有讓生長板提前閉合的狀況,因此遵從中醫師的建議是非常重要的。

轉骨湯要怎麼喝,4大原則讓父母快速上手

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轉骨湯飲用原則1:何時飲用最見效,適合的年齡層是?

在中醫的智慧中,轉骨湯的最佳飲用時機是在孩子第二性徵開始出現的階段。以女孩來說,約在11歲胸部開始發育;男孩則是在12歲左右,喉結和鬍子開始出現。然而,若孩子在10或11歲之前就出現第二性徵,這可能是性早熟的跡象。在這種情況下,建議先諮詢醫生,解決性早熟問題後,再考慮飲用轉骨湯。

轉骨湯飲用原則2:多久飲用一次最合適?

中醫認為,過度的補充會導致「燥熱」,反而不利於身體的平衡。因此,轉骨湯每週飲用一次即足夠,過多飲用可能會導致生長板提前閉合,進而影響身高的增長。適量的飲用,才能達到最佳的調理效果。

轉骨湯飲用原則3:是否應在睡前飲用?

中醫強調,睡眠是身體修復和成長的重要時段。因此,睡前飲用轉骨湯可能會影響消化和新陳代謝,進而導致失眠。建議的飲用時機是在早餐後或午餐後,這樣不僅有助於消化,也能確保孩子得到充足的睡眠。

轉骨湯飲用原則4:成年人是否適合飲用?

在中醫的觀點中,成年人的生長板已經閉合,身高不會再有顯著的變化。因此,對成年人而言,轉骨湯的效果將大大減弱。即使飲用,也不會達到預期的效果,因此成年人無需再飲用轉骨湯。

 

轉骨湯男女大不同,把握正確的轉骨時機,長高就是這麼簡單

 

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中醫解析:男生如何選擇轉骨湯以達到最佳效果

在中醫的養生理念中,男性的身體發育特別需要注重腎氣的補充。因此,我們推薦的男生專用轉骨湯中,特別加入了如黃精、胡桃等補腎氣的中藥材。這些藥材不僅能強壯筋骨,還能增加活動力。當筋骨得到充分的營養和氣血流通,自然會促進身高的增長,轉骨時機就在此刻。此外,精神狀態和學習能力也會因為腎氣的充沛而得到提升,不再有回家後感到疲倦的困擾。

中醫解析:女生飲用轉骨湯的最佳方式

對於女性而言,中醫特別強調養血和調經的重要性。因此,在我們為女生量身定制的轉骨湯中,特別選用了如當歸、紅芎、白芍等具有補血功效的中藥材。這些藥材不僅能有效解決貧血問題,還能改善因月經導致的氣色不佳。特別是在月經後,由於失血,女性往往會出現臉色暗沉的問題。透過飲用這些具有補血效果的轉骨湯,就是最佳的轉骨時機,還能讓氣色變得更加紅潤。

 

讓轉骨湯的長高效果更加倍的10大原則,父母必看

 

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原則1:維持良好作息與轉骨湯的完美配合

在中醫的理念下,良好的作息是促進孩子健康成長的基石。建議家長讓孩子在晚上11點前進入深層睡眠,以配合生長激素的高峰分泌期。搭配早餐後或睡前30分鐘至1小時內飲用轉骨湯,這樣能最大化生長激素與轉骨湯的協同效應,為孩子的身高成長提供有力支持。

原則2:保持均衡營養讓轉骨湯發揮效果

均衡的營養攝取是孩子身高發展的另一個關鍵因素。日常飲食應包含多樣的營養元素,以確保孩子在成長過程中的荷爾蒙能正常分泌。缺乏特定營養素可能會導致荷爾蒙失衡,進而影響孩子的身高成長。

原則3:適度按摩穴道有助刺激生長板

睡前適度地按摩孩子的腳底和與成長相關的穴道,不僅有助於刺激生長板,也能促進新陳代謝和血液循環。這不僅有益於孩子的身高發展,還能預防生長痛,對孩子的整體健康狀況有顯著的提升

原則4:避免高糖及油炸食物讓營養更扎實

中醫特別提醒,過量的高糖和油炸食物不僅缺乏營養,還可能導致孩子發生肥胖問題。過多的體內脂肪會影響生長激素的正常分泌,即使飲用轉骨湯,也可能無法達到預期的成長效果。因此,為了孩子的健康成長,應避免這些不良飲食習慣。

原則5:適量運動與戶外活動

運動不僅能促進骨骼和肌肉的發展,還能提高孩子的心肺功能和免疫力。中醫建議,每天至少應有一小時的戶外活動,以確保孩子獲得足夠的陽光和新鮮空氣。

原則6:保持良好的心理狀態

心理健康與身體健康是密不可分的。中醫強調,家長應該為孩子創造一個愉快和積極的家庭環境,以促進他們的心理健康。

原則7:水分與微量元素補充

足夠的水分和必要的微量元素(如鈣、鎂、鋅等)對孩子的成長至關重要。中醫建議,除了飲用轉骨湯外,還應確保每天攝取足夠的水和營養補品。

原則8:避免過度使用電子產品

長時間使用電子產品可能會對孩子的視力和骨骼發展造成不良影響。中醫建議,應限制孩子使用電子產品的時間,並鼓勵他們參與更多的戶外活動。

原則9:定期體檢與成長追蹤

定期的體檢可以及早發現和預防各種健康問題。中醫特別推薦,在轉骨發育期內,應進行更為頻繁和專業的成長追蹤。

原則10:家庭教育與性教育

隨著孩子進入青少年期,性教育和家庭教育變得尤為重要。中醫建議,家長應與孩子建立良好的溝通機制,並在適當的時候進行性教育,以促進他們健康的心理和生理發展。

 

轉骨湯與成長:轉骨中醫推薦的智慧與轉骨時機的重要性

 

自古以來,望子成龍、望女成鳳一直是每位父母的心願。在這個願望中,孩子的身高成為了一個不可或缺的因素,它不僅影響孩子的自信,更是父母內心深處的一份驕傲。然而,要讓孩子在成長過程中達到最佳的身高,並非一件簡單的事。尤其在現代社會,由於飲食習慣、氣候變化和體質差異等多重因素的影響,傳統的「轉骨方」需要經過專業的中醫推薦和調整,以適應每個孩子獨特的體質和需求。

「轉骨」在中醫長高的理論中,是一個非常重要的階段。這個階段通常從10-12歲開始,一直持續到16-17歲。在這個「轉骨發育期」中,孩子的身體會經歷一系列復雜的變化,包括代謝機能的改善、免疫力的增強、腸胃吸收能力的提升,以及骨骼和筋骨柔韌性的增加。這些變化不僅會影響孩子當下的身高,更會對他們未來各種器官的發育和功能產生深遠的影響。

因此,無論您對中醫持有何種態度,都應該妥善利用這一生僅有的「轉骨時機」。在這個關鍵時刻,您可以選擇信賴中醫的智慧,並在專業醫師的指導下,運用經過精心調配的「轉骨湯」,以促進孩子的身高成長。這樣做不僅能讓您的孩子得到最佳的身高發展,也會讓您重新找回作為父母的那份驕傲和自信。

由專業的中醫醫師根據每個孩子的體質和需求,進行辯證論治後精心調配轉骨湯,您的孩子不僅能在「轉骨發育期」中獲得最大的生長潛力,還能讓您作為父母找回那份「做人成功」的驕傲。

中醫的轉骨湯更是在傳統的基礎上,加入了現代醫學的新知和技術,使其更加適應現代孩子多變的體質和需求。通過飲用這款轉骨湯,您的孩子不僅能在「轉骨發育期」中獲得最大的生長潛力,還能讓您作為父母找回那份「做人成功」的驕傲。因此,如果您正在尋找一種安全、有效、並且經過專業醫師推薦的方法來促進您孩子的身高成長,那麼中醫的轉骨湯絕對是您最好的選擇。

轉骨湯中醫預約諮詢官網:https://www.guarhetcm.com/growtall/

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桃園轉骨中醫推薦轉骨湯是一種源自中醫學的傳統藥方,專門用於促進青少年在「轉骨發育期」的身高成長和整體健康。這個特殊的發育期通常發生在10至17歲之間,是孩子身體發育最為迅速的時期。轉骨湯由多種中藥材精心調配而成,包括但不限於杜仲、黨參、當歸等,旨在改善代謝、增強免疫力、提升腸胃吸收能力,以及促進骨骼和筋骨的健康發展。

廣和中醫的轉骨湯更是在這一傳統基礎上,融入了現代醫學的新知和研究,使其更適應現代孩子的多變體質和需求。這款藥湯不僅能夠幫助孩子在轉骨發育期內達到最佳的生長潛力,還能夠為家長提供一個安全、有效、並且經過專業中醫推薦的選擇。桃園蘆竹轉大人中藥推薦

總之,桃園八德長高中醫推薦轉骨湯是一種集多重功效於一身的神奇藥方,它不僅能促進青少年的身高成長,還能全面提升他們的身體健康。對於希望孩子能夠健康成長的家長來說,這無疑是一個值得考慮的選項。

初到出租屋,我總愛站在窗口前,欣賞小區里的風景。 每天,樓下的小道上總會走過一個婆婆,她佝僂著身子,一手拎著一個蛇皮袋,一手拄著根竹棒,步履并不蹣跚,顯得很有點腳勁。不管晴天還是雨天,她都穿著那雙看起來是年輕姑娘扔掉的綠色高幫橡膠鞋,身上的穿著也很家常。后來我注意到,她是到每幢樓下的垃圾桶里尋找塑料瓶子,每只垃圾桶她都要掀開蓋子,用竹棒在里面搗騰一番。 一天,我和拎著蛇皮袋的她撲面相迎,便攔住了她,掏出50元錢笑著說:“老婆婆,一點點心意,你拿去買點水果吃吃吧,這么大年紀,你要保重身體啊。”我話剛說完,她將拄著的竹棒揮起往我手背上一敲,沒說一句話,繼續走她的路。我摩挲著被敲得頗有點疼的手背,瞅著她慢慢遠去的背影,真有點啼笑皆非:她是因為我此舉不遜,生氣了? 過了一陣子,我站在窗口無意間往下看時,發現了同樣的一幕:有個小伙子意欲幫她拎蛇皮袋,剛伸出手,就挨了她一竹棒,不理不睬只顧走她的路。這小伙子在小區菜場里擺攤,因經常去買他的菜,我倆認識。第二天我與他調侃:“昨天你想做好事,結果老婆婆不領情,反挨了一棒,現在手背上還痛嗎?” 小伙子微微一笑,說:“她是我媽,不答應的事她習慣用竹棒子敲你一下,痛了也白搭!” 我一怔,忙問:“這么大年紀了,你還讓她去撿垃圾,難道你舍不得給她零用錢嗎?” 小伙子收斂起笑容說:“她撿的瓶子都是送給收廢品的人的,她每月的退休工資比我擺攤賺的還多。她說,瓶子撿起來可以廢物利用,還環保,再說她閑著也是閑著。老來無事,讓她找點自己想做的事做做吧。” 我不由得佩服起這個老婆婆,她不畏旁人的眼光,做自己想做的事,這樣的老年生活,充實。 >>>更多美文:情感日志

我房間里的動物玩具十分多,有張大嘴巴的老虎、有展翅欲飛的雄鷹、有可愛的大熊貓、還有走路搖搖擺擺的企鵝…… 就在前幾個月,我這個“快樂動物王國”里又來了一位新朋友。它的頭大大的,占自己整個身體的兩倍。它有兩個大眼睛。眼珠黑溜溜的,眼睛下面長著一個橢圓形的鼻子,中間有兩個圓圓的洞。半圓的耳朵。皮膚是金黃色的,而且它還是個雜食性動物。聰明的你一定早就猜到它是誰了。是的,它就是我的新玩具小豬。它一天到晚總是笑嘻嘻的,而且長的胖嘟嘟的。我給它取名叫“嘟嘟”。這只“嘟嘟”是我大伯從外地游玩時給我買的。 也許正是我的生肖屬豬的原因,我越看越喜歡。每到放假,我成天愛不釋手地抱著它,就像是抱著一塊閃亮亮的黃金一樣。記得有一次,我數學考試考得不太理想,一回到家里,我就躲進了自己的房間里。我傷心地抱起“嘟嘟”,我對它說:“我這次考得不好,待會肯定會挨罵的,可我真的不想這樣啊!”它用閃閃發亮的大眼睛看著我,仿佛在跟我說:“不要傷心難過了,這次沒考好,你要找到原因。下次細心一點、努力一點,一定會考好的。”聽了這句話,我的心里好溫暖,瞬間心里好受多了。自從有了它的鼓勵,我在學習上再也不敢疏忽怠慢,我的學習成績也慢慢地提升了。我對我的“嘟嘟”也更加疼愛。有一次,我抱著我心愛的“嘟嘟”在陽臺上曬太陽。突然間,我的肚子十分疼,便小心翼翼地把它放在了小凳子上。上完洗手間后,準備抱著我的“嘟嘟”繼續曬太陽,當我回到陽臺時,發現我心愛的“嘟嘟”不見了,我急忙跑去問爸爸:“爸爸,您看見我的玩具小豬沒?”爸爸告訴我,它已被媽媽拿回了我的房間里。我就像被射出去的弓箭“嗖”地一下跑到房間內,一看,它正在我的動物王國里玩耍著呢!我這顆懸著的心終于放下了。 每到晚上睡覺時,我都會抱著它。“嘟嘟”就好像有魔法一樣,很快就能帶著我進入甜美的夢鄉。 我喜歡我的玩具小豬“嘟嘟”,現在它已是我形影不離的好朋友啦! >>>更多美文:快樂

日子過的是心情,生活要的是質量 文/邊走邊學 有些事,做了就做了,就不去想了,再想,心會煩;有些人,走了就走了,就不要留戀了,再留,心會卑;有些情,沒了就沒了,就不去懷念了,再念,心會殤。要知道,做人之美,在于簡約;做事之美,在于利索;胸懷之美,在于寬闊;聚散之美,在于淡泊;心情之美,在于快樂。 幸福可遠可近,全在于心;回憶可淺可深,全在于感覺;思念可濃可淡,全在于念想!日子,過的是心情;生活,要的是質量。 昨天是冰封記憶的一本書,今天是書寫人生的一頁紙,明天是等待描摹的一幅畫。遠離,紅塵紛擾,遠離,俗世喧囂,攬幾縷淡泊,坐一懷恬靜,浮世流年,淡守清歡。腳步匆匆,求索漫漫,坎坷路途,給身邊一份溫暖;風雨人生,給自己一份釋然。若,晴天和日,就淡賞閑云;若,風雨敲窗,就且聽風吟;若,流年有愛,就心隨花開;若,人走情涼,就守心自暖,云天碧水,微瀾靜好。情不棄,時光溫暖,愛不離,歲月不寒,心無瀾,碧海晴天。 一人,一室,一燈火;一卷,一筆,一盞茶,一懷恬淡,一眼薄涼,一絲淡然,寧靜的心,懂了知足。 淡淡的日子,淡然過。生活如水,人生似茶,茶放到水中一泡,時間久了,也就淡了。 淡淡,是生活的一種格調;是做人的一種性情。淡淡的顏色,是一種干凈;淡淡的情感,是一種雅致;淡淡的花香,是一種迷醉;淡淡的交往,是一種長久。淡淡,是一種感悟;一種哲理,一種心態,一種品格。淡淡的情感最淳樸,淡淡的心境最質白。做一個淡而平靜之人,不急功近利,不浮夸輕薄,不摧眉折腰。淡淡來,淡淡去,活得充實而有滋味。 歲月,就是一場跋涉,感情,就是一場綻放。終究是,歲月太深,繁華成煙,人心太淺,守望難堅。人,各有各的位置,各有各的價值,各有各的理念,各有各的世界觀,各有各的人生觀,各有各的價值觀。不要苛求別人,不要求自己,保持善良,做到真誠,寬容待人,嚴于律己,得與失,成和敗,聚或散,都是人生的一種成長,看淡,心情才好,看開,日子才愉快。日子,過的是心情;生活,要的是質量。 人生,如一朵花,靜靜綻放在原野,有陽光有雨露有生命;如一縷風,默默滌蕩在天地,有輕拂有奔放有浪漫。別把自己不當誰,沒有誰天生就應該卑微。人,活得再漂亮,也會有凄涼;路,走得再瀟灑,也會有迷茫;歌,唱的再響亮,也會有情殤。所以,生活要理性一點。要懂得,無事心不空,有事心不亂,大事心不畏,小事心不慢。人生就是這樣,走一步一步風景,進一步一步歡喜。原來以為重要的事情,回望時,原來沒那么重要;原以為恐懼的事情,再回望,其實無所謂。人生的悲歡離合,酸甜苦辣,皆系于心,心態若安好,就沒有過不去的坎。 淡看花開落,笑視云舒卷。放下,自然輕松;站住,才能看清。生活,既要活得輕松,又要欣賞人生的美景!生命,有長短,生活,有苦樂;人生,有起落。學會揮袖從容,暖笑無殤。快樂,不是擁有的多,而是計較的少。樂觀,不是沒煩惱,而是懂得知足;漂亮的生活,來自好心態,好的心態,來自寬容,來自大度,來自知足。人生無完美,曲折亦風景,看開、想通,就是完美。有些記憶,如沙痕,終將為如風的歲月所湮沒。 茶涼了,就別再續了,再續,也不是原來的味道了;人走了,就別再留了,再留下,也不是原來的感覺了;情沒了,就別回味了,再回味,也不是原來的心情了。慢慢的都會遠,漸漸的都會淡,擁有時,好好珍惜,離開了,默默祝福,人生的旅途,沒有人陪你走到最后。那些,擦肩的緣,路過的份;那些,付出的真情,遇到的真誠;那些,曾經的感動,真情的動容。都是記憶深處一朵清淺的花,即使瞬間綻放,也會暖流滿心! 生活,是柴米油鹽的平淡;生活,是酸甜苦辣的平凡;生活,是早出晚歸的奔波;生活,是聚散離合的悲歡;生活,苦樂共存,喜憂參半;生活,酸甜共味,冷熱相依;人生的道路,不是一條坦途順到底,每個人都會遇到溝溝坎坎,只有想法跨越坎坷,才能走向自己的輝煌,若想活得灑脫,就要學會看開,日子過的是心情,生活要的是質量! 帶一份美麗的心情去生活 文/親親水藍 很多時候,我們心如明鏡,懂得能夠擁有一份美麗的心情,是人間至美。 很多時候,我們又驀然發現,心情好像一種極柔弱的東西,經常會因了自然界的風花雪月或是人世間的陰晴冷暖,而劇烈的波動著,蛛絲般震顫飄蕩,無所依傍。 美麗的心情,是難能可貴的無價之寶。快樂的時候,心情恣意飛揚舞動,自信而快活,即便在黑夜中徜徉,也會綻放出如花笑顏;而一旦失卻了心境的美好,陷入凄苦的境地,霎時間天昏地暗,即使身在睡夢里,也會灑落淚滴數行。 心情,它柔軟而嬌貴,是我們生命中不可或缺的重要組成部分。即便健康與美貌皆備,如若沒有一份美麗的心情,也猶如在沙土上建高塔,清水里撈月亮,一切都無從談起。 心情,它與我們形影不離,或許,它比影子的追隨還要固守堅實得多。當光慢慢消失的時候,影子就會躲藏在深深的黑暗之中,尋不見形跡。只有我們的心情,會始終如一地牢牢粘附在胸膛中最隱秘的地方,堅定不移地陪伴著我們,絕不會輕言離棄。 心情,是心田這片土地醞釀出的植物。只要我們的心臟沒有停止跳動,心情就播灑著,活躍著,生長著,更迭著,強有力地制約著我們的生存狀態。在我們的一生當中,可能沒有愛情,沒有自由,沒有健康,沒有財富,卻獨獨不會缺少心情的存很多時候,我們會陷進失落的國度,沒有來由地感到心煩意亂…很多時候,我們會感覺到一種無的倦怠正一步一步向我們逼近…… 其實,就如同日升日落輪回交替一般的道理,心情自然也會有起伏輾轉的時候。因此,我們要給心情留下些許的空隙,就好像兩輛車之間的安全距離——一些緩沖的余地,以便可以隨時隨地的調整自己,讓心情進退有據。 我們當然明白,生活的空間,須借清理挪減而留出;我們也應當知曉,心情的空間,則經思考開悟而擴展。生就宛如一副牌,無論我們手中所持有的這副牌是優是劣,都要竭盡全力把它打到淋漓盡致,如同我們在生活中不論遇見什么狀況,重要的是我們處理它的方法與態度。其實,如果我們愿意撤下心防,仔細地想一想,就不難看出生活中并非總是陰影重疊,當我們選擇轉身面向門外的陽光燦爛時,就不可能總是被暗影迷迭籠罩著。 心情,不是一成不變的,它天生就具備變幻多端的本領。如果你一蹶不振,你將面臨畏葸和一事無成;如果你落落寡合,總喜歡孑然地面對孤燈,不愿正視苦難,只是一味地逃避,那么你將在無形中失去很多寶貴的東西;如果你昂揚向前,希望就永遠微茫地閃動著,不斷激勵你前行;如果你百折不回,盡管生活每一次都百般壓擠你,你都會充滿了韌性和幽默地彈跳而起,大呼一聲,我又來了,并且螺旋向上;如果你面向每一叢綠樹與鮮花粲然微笑,它們必會回報你綠意與芬芳美麗的心情,來之不易,只有無私地付出,才有可能收獲更多的美好。 當我們贈人玫瑰時,首先聞到花香的是我們自己;就好似當我們抓起爛泥巴想拋向別人時,首先會弄臟的也是我們自己的手。一句溫暖貼心的話,真誠地說給別人聽,就好像往別人身上噴灑香水,自己在無形中也會沾染到若隱若現的香氣。因此,要想擁有一份美麗的心情,要時時心存好意,才能夠心襟坦蕩,明朗平和。 要想擁有一份美麗的心情,就不要在塵世瑣事中與人摩擦碰撞。要知道,有些話語也許稱起來并不沉重,但稍一不慎,便能重重地壓到別人的心上,讓他(她)喘不過氣來;同時,也要告誡自己,不要輕易被別人有心或無意的話所刺傷,更不要任它們堆積在心里,形成一座山,首先壓跨了自己。倒不如淺淺一笑,揚起眉,靜靜立住,看它們蝴蝶蹁躚起舞,自如地飄飛到風里去吧…… 隨著韶光流轉,歲月遷移,我們已經慢慢忽略了太多值得珍惜的東西,心情也自然難以明媚。光明使我們看見很多東西,也使我們看不真切很多東西。假如沒有黑夜的存在,我們便看不到閃亮的星辰。因此,即使一度我們無法與美麗心情攜手起舞,卻常常與痛苦磨難狹路相逢,也不會是全然沒有價值的。它可使我們的意志更堅定,思想、人格更成熟,更能夠分清是非曲直。當風浪過后,柔甜的陽光照拂著我們,心情變得越來越美麗,那也是一種彌足珍貴幸福。 我們常常會不由自主地慨嘆人生苦短,快樂難覓,匆忙間回眸已是兩鬢染白霜。作為平凡人,我們要想擁有一份美麗的心情,就要仔細體味人生深厚的內蘊,慢慢地觸摸生活真確的意義。雖然,我們只是天地萬物之間的一粒微塵,不能決定生命的長度,但是我們可以全力以赴去拓展它的寬度,讓我們的心情在短暫的人生中,閃耀出璀璨的光芒,常常美麗,時時動人。或許,我們無法更改天生的容貌,但我們可以展露真心的笑容,同樣是生命里一道絢麗的風景;我們并不奢望能控制他人迎合自己,但我們能夠掌握自己的命運,選好自己該走的每一條道路;我們無法預知明天會發生什么事情,但我們可以充分地利用今天,就不會在明天頹然言悔;我們無法要求生活中事事順暢,但我們可以做到事事盡心…… 能夠擁有一份美麗的心情,不是因為我們獲得的頗多。而是我們計較的很少。我們深深懂得,多,有時也是一種負擔,是另外一種失去;少,并非真正不足,而是一種隱形的有余。很多的時候,我們審時度勢,選擇了舍棄,學會舍棄并不意味著全然失去,而是一種更寬闊更博大的獲得! 在生活中,要想擁有一份美麗的心情,我們應該學著豁達一些、開朗一些。因為,只有豁達的人才不至于鉆進牛角尖,也才能樂觀進取;只有開朗的人才能夠做傳播快樂的使者,讓生活中時時洋溢著輕松愉悅的氣息。 我們要想擁有一份美麗的心情,就要擁有一顆明澈自在的心,不管外在大環境如何變化,自己心里始終都能容納一片清靜的天地。清靜無須喧鬧繁雜,更無須所求甚多,能夠學著放下掛礙、開闊心胸,心中自然清靜無憂。 美麗的心情,它寧靜而堅定,可以蘊涵人生林林總總的苦難,但絕不會被苦難輕易的擊碎,它是穩健向上的。 美麗的心情,它能感應快樂的如絲如弦,體會世間的每一分感動,貼合情感的每一種明艷,它是澄澈恬澹的。 美麗的心情,覆蓋生命中每一個清晨與夜晚,讓心靈保持明凈,并且充盈著一種確實而永恒的安寧。讓我們的意境,時常保持清朗明暢,我們的生命,因此而廣博!因此而絢爛! 換一條絲巾,享受另一番心情 文/回眸聽雨 三月的晨露變得柔軟了,圓滾滾的似粒粒珍珠,晶瑩的可以閃迷了你的眼睛。風,將晨露摟在懷里,在晨曦的搖籃中伸著懶腰。一切變得清新、明麗。 早間的時光是可以獨享的,就好像熟睡的人群,在各自的夢境里快樂的奔跑,這樣的時光是不希望別人去打擾的,一任瘋狂到底。閑散在阡陌,望著日漸生機的曠野,亦或橫臥一處斜坡,看著魚腹轉色,海天微曦。一種無人境,一段懶散時,醉于此,亦求此態一世。這,稱呼為“活著”,還是“生活”呢?“生活”和“活著”畢竟是兩個不同的概念和兩種不同的追求。我比較庸俗懶散,沒有過高的追求,只求“活著”,也就是“生活”境界的一種墮落,這也就是我的最高境界了。 忽然覺得沒有什么感興趣的事情,一切都是這么無所謂,卻又有無法釋然的東西。 三月是春暖花開的季節,當脖子感到酸痛時,才發覺那是在尋找曾經南去的雁行,這個時候,是該燕歸來了嗎? 人,真是一個矛盾的物體,一方面貪婪的想享受春花秋月,一方面又懼怕青春老去。倒不如三月的桃花,該盛開時就開的肆無忌憚,該凋謝時就華麗轉身,一生的優雅,一世的從容。 有人盼望著夕陽西下,早一點雞入窩,鳥還巢,同樣也有人盼望著月轉星移,早一點啟明掛懸,霞光覆夜空。夢,終歸要醒。 晨風,吹掉了蒙在天空上的最后一塊面紗,東方,一張新婚少婦樣的面龐,鮮靈的展現在世人面前。周圍的一切開始沸騰了。 牧羊犬的幾聲輕咳,將沉睡的靈魂拖曳出來,但心情并未因此而輕靈,一如既往的,沸騰的世人,沉淀的自己。 畢竟是到了“蟄蟲驚而出”,“物候桃始華”,頸間圍巾有些微重,不如趁著這靚麗的季節,換一條桃花一樣絲巾,享受另一番心情吧。 寫過的那些字,字里行間的心情 文/留作回憶之溜溜梅 我一直都想要一個別致的許愿瓶,去過很多飾品店還有雜貨攤,都是可遇而不可求。如同心里面總有屬于自己的裝扮,只是想象出來的衣服哪里買得到呢?就像夢中情人一般,如若今生能遇見,那便也是紅塵里了了心愿,即便再碰上紅塵糾葛,也很有可能比從前更加坦然處之吧!今天在貼吧里就遇見一位相隔千里的牧師。牧師發過一條回復“人從來不憚以最壞的惡意揣摩他人,三人成虎,就算你不是也得是了”這話的確觸動我。我是獨生女,可能會像人們說的那樣像我這樣的女孩更渴望有真摯的朋友。一直以來不管對誰,在哪里遇見什么樣的人,我都傻傻地付出真心,從來沒想過給了哪有完整回來的。總是一廂情愿的認為可以以心換心,其實就是傻,還有不愿意去防備別人,把認識的每一個人包括熟悉的,也包括不熟悉的都看得太重要,甚至為了討好人家放棄一些本該屬于自己的東西。這些東西有時間,有物質,有人,有我的健康和安全,有我的直覺和內心,還有我未宣泄或表達出來的情感,也許還有別的,也許這些有的不可一概而論。 寫到這里,思緒一團亂麻,近幾日焦焦躁躁,忙忙活活,沒干正事。什么是正事兒?剛剛打開日志還看到一句話“縱然煙霧繚繞,終會各有出路”,經過幾天帶著懼怕外人眼光又不喜歡的孤獨感的獨處,不對,是大部分時間獨處,你懂的,現在人在哪里都不可能完全獨處,除非真的與世隔絕。所以,不管我們在思考著什么,一旦在沒思考結束之時進入人群,免不得要被打斷,后來再繼續,思考的質量就要大打折扣。 我們說回去,盡管此刻我也不曉得說回去是要說回哪兒去!上一段寫完我又去思想的太空遨游了一番,嘴里可是又咕咕囔囔,這個經常被同學看到,稍微對我這個癖好有了解的會知道我走神兒了,不了解的怕是會認為我有病。你看,這一說就又多了。不過這回我保證咱們要進入正題。回頭看一遍,一開始要說的是交友問題。 其實出現文中我所說的情況,究其主要原因還是賴我,不會做人做事。還有就是太單純太善良,同時又有些自私。哎!不免要嘆氣的!都已經大學二年級了!競連個知心的朋友也沒珍惜上!心中有些慨嘆。我仔細想想我這個人,好是好,但沒有原則,不會識別哪些人值得我去深交,哪些人認識就好,說來我也不懂得如何深交,如何淺交,時間安排誰和誰有摩擦誰能決定呢?不合適的時間,碰上無所謂的人,無所謂的人在另一個不合適的時間進入我的后臺,后臺里不合適的東西被本該無所謂的人看到并且識破,我該怎么辦?如何應付本該無所謂但此刻似乎很有所謂的人的問題?他忘不了,我忘不了,以后是要從彼此的無所謂變得有所謂,還是其他的?有些可笑! 類似情情坎坎應該有不少,至少筆者還有其他的,這里不再舉例吧!這種例子多了,要惹人反感的。誰都不愛聽的。就讓筆者自己煩惱罷,“愿我的生命中有更多的云翳,來造就一個美麗的黃昏”,這名言在高中還被我打發去做老師布置的座右銘過,如今真的安慰我啦! 開頭說到許愿瓶的事。有很多自己想要的總是習慣先在心里把其想象出來,并且總以為能在現實世界里找到和想象里中意的,結果總是失望。就像我一般不喜歡自己買到的衣服。交人也一樣,自己想要有什么樣的朋友就先去想象,人物在想象中塑造出來了,可是我的朋友圈就這么點人,于是乎本能的把每一個都當成可以成為想象中的那個人,然后再一而,再而三地得到打擊,最后自己受夠了,想離開了,卻又沒那么容易。我想我總是找不到知心的朋友就是這個原因吧!我太喜歡想象,太愛美好的事物,把什么都想的那么美,現實豈能是由我一人之思想可以塑造的!是我太理想。 太理想的同時,我又太浮躁。尤其是這幾天,腦子一團亂麻,反而教我意識到,自己太浮躁,對很多問題急于求解,對很多人急于成為想象里的朋友,對將來的事急于求成。 未來誰也不知道,我又何必庸人自擾呢!想象可以,當成心靈的凈土豈不更美哉! 總而言之,一切都是自擾自受,就先從放下浮躁,養起耐心開始吧!一切跟著感覺走好了!不忘,我的座右銘:擁有相信自己內心直覺的勇氣。 >>>更多美文:好文章

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